SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp białko

  • FA HP Shot x5 po 1 ze smaku FA WOW x2 karmelowe Olimp Redweiler x10 próbek NO Xplode 2.0 1 próbka Cell Zoom Amix 1 próbka Monster Beef (białko) Amix 2 próbki ile za to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-03-29 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania taki mały zestawik: FA HP Shot x5 po 1 ze smaku FA WOW x2 karmelowe Olimp Redweiler x10 próbek NO Xplode 2.0 1 próbka Cell Zoom Amix 1 próbka Monster Beef (białko) Amix 2 próbki i do tego opakowanie 20 sticków vitarade CL od FA fajnie by było jakby ktoś wziął wszystko razem to puszczę za 135 z kw już, cena okazyjna, jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-03-29 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 2013 nowy styl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowania. Mam aktualnie do dyspozycji 1.spalacz - hyperdrine-OD 2.kreatyna - monohydrat 3.białko - koncentrat białka serwatki 4.węglowodany - ODRZUCAM NA REDUKCJI 5.bcaa - olimp xplode 6.glutamina - FA 7,Kompleks witamin od FA który zaj**iscie na mnie działa dodatkowo potreningowo wrzucam 1000mg witaminki C (coś na ten temat cztałem chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-29 00:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę na siłowni 6 miesięcy z przerwą , od 2 lat w domu . Diete stosuje od miesiąca a Olimp Whey protein ... zażywam od jakiś2 tygodni . Zakładając że nie dam rady jeść wystarczająco dużo białko bo nie dam rady zjeść w ciągu dnia 2 obiadów , wydaje mi sięże nadal powinienem te shake zażywać . Pije je w dni treningu czyli co 2 dzień 1 raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2013-03-28 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i sprawdzone białko jak np. Izolat z Extensora lub Olimpu swoje kosztuje. Choć czasem te drogie białka wychodzą taniej niż te niby tańsze -walowane. synek spokojnie, wejdź na ich strone i zobacz na badania :) A olimp tak samo robi wały , niestety nie siedzisz w tym biznesie i nie znasz się , ze w polsce jest monopol na to , koniec rozmowy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2013-03-28 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MHP Xpel: http://allegro.pl/mhp-xpel-diuretyk-najlepszy-60-kapsulek-nowy-i3136739683.html Olimp Zielona Herbata: http://allegro.pl/olimp-zielona-herbata-60-kapsulek-polecam-i3136723283.html Animal Rage, 43 saszetki, free wysyłka: http://allegro.pl/show_item.php?item=3136776685

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-03-28 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA brać czy nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich szanownych forumowiczów. To jest mój pierwszy post na tym forum. W pierwszej kolejności moje dane: wiek: 35 lat waga: 100 kg wzrost: 184 cm staż: 12 miesięcy przemyślanych treningów (ostatni cykl split 4 dniowy) cel: podbicie masy a w następnym kroku zrobienie rzeźby Mam zamiar przeprowadzić 6 tygodniowy cykl z kreatyną Olimp [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-03-27 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie diety i pomoc w doborze odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Mam 17 lat i potrzebuje pomocy w sprawie poprawienia diety i co najważniejsze pomocy w dobraniu jakieś odżywki która przyspieszy efekty moich ćwiczeń na siłowni . Na siłownie chodziłem 4 miesiące przed i w czasie zeszłych wakacji , i ponownie się zapisałem miesiąc temu . Oprócz tego cały czas ćwiczyłem w domu ( pompki , brzuszki , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-03-27 20:44:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ja mam diete ale wiesz , torche tego nei rozumie , mam tam wypisane dokłądnie i kiedy co mam jeść , jeśli tam jest napisane że na śniadanie mam jeść mnn. orzechy i inne a na obiad kurczaka z ryżem i warzywmai to znaczy że codziennie dzień w dzień mam to jeść ? JA jem po prostu zdrowo , staram sięjeść 4 posiłki dziennie śniadanie , drugie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-03-27 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam 17 lat i nie wiem jakie aminokwasy kupić . Zależy mi żeby jak najszybciej rozbudować mięśnie i słyszałem że aminokwasy są odpowiednią odżywką dla mnie . Ostatnią odżywką jaką zażywałem było białko Olimp Whey protein complex 100% i właśnie mi siękończy dlatego chce zamienićja na aminokwasy . Liczę na waszą pomoc i z góry dzięki chcesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-03-27 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam 17 lat i nie wiem jakie aminokwasy kupić . Zależy mi żeby jak najszybciej rozbudować mięśnie i słyszałem że aminokwasy są odpowiednią odżywką dla mnie . Ostatnią odżywką jaką zażywałem było białko Olimp Whey protein complex 100% i właśnie mi siękończy dlatego chce zamienićja na aminokwasy . Liczę na waszą pomoc i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2013-03-27 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push-Pull na wiosenna redukcje, 90 kg, staz 2 lata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: krisking12 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD BICEPSU:~36 OBWÓD ŁYDKI: ~43 OBWÓD UDA: ~60 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-03-26 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, aminokwasy, kreatyna, dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] także chciałbym zacząć jeść resztę. Proszę o podpowiedzi jak to stosować żeby uzyskać najlepsze rezultaty, posiadam: - MASS XXL 4800g Trec - CREATINE 400 MEGA CAPS 1250mg olimp - Gaspari Amino Max 8000 350k Czy coś takiego jest okej?: Aminokwasy przed treningiem Kreatyna rano i po treningu Białko godzinę po treningu i wieczorem Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-03-26 19:13:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.3jaja, płatki owsiane + mleko 300ml, tran, garść rodzynków, orzechów włoskich, warzywo 08:30 2.dwie zamknięte kanapki(masło, 4 kromki razowego, warzywa, pierś/ser chudy,biały), omega3 12:00 3.pierś/ryba np makrela 250g ,ryż/ziemniaki/makaron 15:00 TRENING 17:00 ***** 4.banan, pierś 250g, ryż/ziemniaki/makaron 18:30 5.twaróg półtłusty 125g, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-03-26 18:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Postanowiłem odsprzedać dokładnie sprzedać wszystkie moje odżywki. Mam creatynę w tabsach olimpa tą 1200 czy coś takiego. Posiadam 3x białko 100% natural whey protein 80% po 700gram firmy olimp wszystko nowe zamknięte data 2014 07.04 Do tego mam Gain bolic 6000 też trzy opakowania data ta sama. Mam otwarte około 800gram carbonu to mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-03-26 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa- prosze o ocene :)

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLE NA CYKL: Kreatyna (Mix 70/30 TCM/Mono) UNS Joint Fix (stawy/kosci) Przedtreningowka (Universal Shock Therapy) Carbo Bialko WPC Olimp Omega 3 Beta-Alanina ZMA Gainer Mass Impact Tauryna Zmieniony przez - rafalirl w dniu 2013-03-25 21:46:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-03-25 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + obliczanie zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano na czczo 4 kapsy mono I 3 jajka+ 100 gram platkow owsianych z 200 ml mleka + garsc rodzynek + 1 kaps Olimp gold omega 3 z jedna tab witamin Bodymax sport Mass activator 3 miarki 50 cc + bialko wpc protein plus 1 miarka TRENING fbw 1.5 h Bezposrednio po mass activator 3 miarki 50 cc + bialko wpc protein plus 1 miarka+ 4 kapsy kreatyny II 250 g [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2013-03-25 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam do tej pory nie brałem jeszcze suplementów i teraz chce sobie kupic białko i nie wiem które bedzie dobre SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 750g SFD - SFD Wpc protein plus 750g Olimp - Whey Protein Complex 100% 700 g Ostrovit - WPC 80 900g

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2013-03-25 08:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i łączenie kreatyna i inne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    faza nasycenia zbędna DT rano mono jak sie skończy to olimp, przed treningiem universal shock + bcaa, po treningu olimp + bcaa. DNT rano olimp. gainer i białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-03-25 08:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i łączenie kreatyna i inne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem sie poradzic kogos bardziej obeznanego czy takie połączenie bedzie dobre: Zostalo mi troche kreatyny mono z poprzeniego cyklu wiec zjadlbym ja na poczatku.Dokupilem Universal Shock Therapya,Olimp - Creatine Xplode,gainer,bialko i bcaa. Wczesniej bralem kreatyne bez fazy nasycenia i efekty byly bardzo mizerne, teraz dietka i trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-03-25 00:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)